Biljna ulja i maslaciNjega kože

Shea maslac (karite) za lice, tijelo i bebe

Shea maslac (karite) za lice, tijelo i bebe

Shea je najpoznatiji maslac idealan za njegu suhe kože, usnica, kose…Blag i hranjiv, može se primjenjivati za njegu beba od prvog dana.

Shea drvo (mandingo ili karite – Vitellaria nilotica, Butyrospermum parkii, Vitellaria paradoxa) raste u tropskoj Africi. Naraste do visine od 12-20 metara a prirodni okoliš mu je suho područje u blizini Sahare. Drvo nije kultivirano- glavni razlog je što mu treba petnaestak godina da proizvede plod i drvo potpuno sazrije tek za 25-50 godina.

Orašasti plodovi shea drveta su vrlo ukusni a usjev je uvijek toliko bogat da drvo daje hranu za sve, računajući i životinje i ptice. Plodovi se beru kada su zreli, tijekom srpnja i kolovoza, sredinom kišne sezone. Stara je afrička tradicija da samo žene smiju dodirivati drvo, skupljati plodove i procesirati ih.

Shea maslac je poznato i kao „žensko zlato“ jer omogućuje tisućama Afrikanki da zarade novac proizvodnjom maslaca i tako da kupe odjeću, hranu i lijekove, te da omoguće svojoj djeci da se školuju.

Iz tog razloga je strogo zabranjeno rušiti shea drveća.

Afrička je izreka da svako drvo koje raste u savani nosi božanske plodove, a kada se govori o shea drvetu, tu nema nikakve sumnje. Shea maslac se koristi u Africi kao lijek više od 2000 godina- kao pomoć kod reumatizma, upale mišića, kao zaštita od pustinjskog vjetra i kao njega kože za bebe. Neka plemena vjeruju da čak ni metak ne može ozlijediti kožu prekrivenu shea maslacem.

Djelovanje shea maslaca

Zbog svojeg sastava, shea maslac je nezamjenjiv u svakodnevnoj njezi kože. Sadrži nezasićene masne kiseline (7-12%), vitamine A i E, kao i visoki udio proteina i minerala. Naročito je koristan za oporavljanje stanica kože i za zrelu kožu s borama (anti-age učinak).

Također ima i protuupalno djelovanje pa može puno pomoći kod raznih kožnih poteškoća poput psorijaze, atopijskog dermatitisa, seboreje, ekcema, neurodermitisa, rosacee i akni. Pomaže zacjeljivanju manjih rana, porezotina, ogrebotina i opekotina. Shea maslac se duboko upija u kožu, regenerira je pa se može koristiti i kod ožiljaka i strija. Tijekom trudnoće, shea maslac je izvanredno sredstvo za sprječavanje nastajanja strija.

Shea maslac se ističe između ostalih biljnih ulja i maslaca jer štiti od UV zraka (zahvaljujući esterima cinamične kiseline, koji također daju karakterističan miris maslaca). Samo nerafinirani shea maslac ima taj (doduše niski) SPF. Kao zaštita od sunca, nanosi se na cijelo tijelo i lice. Može se nanositi i na kosu- tada istovremeno štiti od isušivanja koje je posljedica izlaganju suncu, vjetru i soli.

Nakon izlaganja suncu, može se koristiti i kao melem za oporavak kože – olakšava simptome opečene kože (crvenilo, zatezanje, peckanje) i koža će biti nahranjena i svilenkasto mekana.

Shea maslac protiv strija
Shea maslac pomaže i kod kapilarne cirkulacije što povećava dotok kisika u tkivo i eliminaciju metaboličkog otpada (tj. otrova i nepotrebnih tvari).

Potpuno je siguran čak i za najosjetljiviju kožu, čak se može koristiti i za područje oko očiju (za sprječavanje i minimaliziranje bora oko očiju).

Ukoliko ste alergični na lateks, shea maslac može izazvati alergijsku reakciju, ali općenito je potpuno siguran maslac, odličan izbor za osjetljivu kožu beba. Afrikanke ga već stoljećima koriste za svakodnevnu njegu kože novorođenčadi kao i za probleme s kožom poput pelenskog osipa i tjemenicu.

Može se koristiti i kao maska za kosu. Za suhu, lomljivu ili obojanu kosu vrlo mala količina shea maslaca se može nanijeti na kosu nakon pranja, bez ispiranja.

Protuupalno djelovanje ga čini dobrim izborom za njegu kože nakon brijanja ili depilacije. Manje porezotine će brže zacijeliti, spriječit će se nadraženost kože i koža će biti dubinski nahranjena.

Shea maslac je vrlo popularan i kod izrade balzama za usnice jer štiti od hladnoće i vjetra i omekšava i hrani usnice.

Iskustvo sa shea maslacem – izgled

U mom domu shea maslac je uvijek prisutan i smatram ga svemogućim lijekom za sve vrste kožnih poteškoća. Koristim za zacjeljivanje kože ali i kod svakodnevne njege.

Ali prvo, malo više o samom maslacu.

Ovisno o usjevu, shea maslac može biti prljavo-bijele do žućkaste boje. Čuvajte se snježno bijelog maslaca- rijetko kada nerafinirani maslac je te boje.

Miris pravog, nerafiniranog maslaca je…karakterističan (jako se trudim ne izgovoriti riječ „smrdljiv“). Oni koji su se naviknuli na korištenje rafiniranog, ili čak maslaca s dodanim mirisom, se često znaju iznenaditi. Miris mu daju esteri cinamične kiseline (koji se nalaze samo u nerafiniranom maslacu) koji su zaslužni za protuupalno i regenerativno djelovanje, kao i za UV zaštitu. Zato, orašasti i pomalo „užegli“ miris je oznaka kvalitetnog shea maslaca.

Još jedna značajka koja može iznenaditi neiskusnog korisnika je prisustvo malih zrnaca, koja nastaju od zasićenih masnih kiselina. Zrnca se otope kada se maslac protrlja među dlanovima ili ako se zagrijava tijekom proizvodnje pripravaka (u slučaju balzama, zrnca se mogu ponovno pojaviti nekoliko tjedana nakon izrade).

Obično je to samo estetski problem- prisustvo zrnaca apsolutno nije znak pokvarenog maslaca. Baš naprotiv.

I na kraju, shea maslac može biti različite konzistencije- mekši, tvrđi, gušći ili rjeđi. Sve ovisi o usjevu (vremenski uvjeti, tlo i slično) i načinu izrade.

Bez obzira u kojem je obliku vaš shea maslac, ako zadovoljava nabrojane uvjete, imate metaforički ćup zlata u rukama.

shea maslac žuti

Kako koristiti shea maslac

Prvo što pada napamet kada se razmišlja o shea maslacu je osjetljiva koža i atopijski dermatitis.

Shea maslac je nevjerojatno puno pomagao kada je moja kćer bila beba s pelenskim osipom i spriječio korištenje kortikosteroida koje je pedijatrica preporučila. Jednostavno sam nanijela sloj shea maslaca pri svakoj promjeni pelena (vrijedi i napomenuti da sam koristila platnene pelene) i osip se polako, ali sigurno povukao. Dovoljno je blag da se može bez problema koristiti na genitalijama.

Također, tijekom mučnih dana tjemenice svakodnevno sam nanosila tanak sloj maslaca na glavicu, što je spriječilo dodatno perutanje i olakšalo skidanje postojećih ljuskica.

Znači shea maslac koristim za svoju kćer od kada se rodila, a sada je već dovoljno velika da ga sama uzme i koristi kada joj treba.

Priča o shea maslacu i atopijskom dermatitisu je već odavno poznata. Obzirom da je izuzetno blag, može se koristiti za super osjetljivu atopičnu kožu. Također, maslac je i okluzivan (što se inače pripisuje vazelinu i lanolinu) što je vrlo važno kod terapije atopijskog dermatitisa. Ne bih htjela prikazati tretman AD-a kao sasvim jednostavan, jer u nekom slučajevima može biti zaista kompleksan, ali ne možete pogriješiti sa slijedećom kombinacijom: hidrolat hamamelis i shea maslac.

Prvo se rasprši hidrolat hamamelisa (ili nanese vaticom) na zahvaćeno područje i, dok je koža još vlažna od hidrolata, nanese se shea maslac. Ovaj postupak je naročito učinkovit ako reagirate kod prvih znakova AD-a. Redovitom i dosljednom uporabom, daljnji razvoj AD-a se može čak i zaustaviti. Samo pazite da koristite čisti, nerafinirani shea maslac i čisti organski hidrolat, bez konzervansa ili alkohola.

U svakodnevnoj njezi kože, shea maslac je prvi izbor kod suhe, zategnute, ljuskave kože. Koristite ga za suhe ruke, kožicu oko noktiju, laktove, stopala… jednostavno nanesite malu količinu nekoliko puta na dan, po mogućnosti odmah kada primijetite suhoću. Uvijek imajte na pameti kada je koža već vrlo suha i raspucala, trebat će neko vrijeme da se oporavi.

Obožavam koristiti shea maslac za noge i stopala– često su mi potkoljenice i stopala suhi. Nakon tuširanja nanesem malu količinu maslaca, prije brisanja ručnikom. Radite to svaki dan i uživajte u glatkoj i nježnoj koži 🙂

Koža mi se stalno mijenja ovisno o dobu godine, pa je tijekom zima više suha (zbog hladnoće i vjetra te suhog zraka u prostorijama). Nekoliko puta tjedno navečer nanesem čisti shea maslac na lice umjesto svoje uobičajene noćne kreme. Ujutro koža uvijek bude glatka i dobro nahranjena. Čak se čini i zategnutija i mlađa 🙂

shea maslac za njegu stopala

Kako napraviti mekani balzam od shea maslaca

Shea maslac se naravno može koristiti sam, bez ikakvih dodataka. Ali, ako maslac koji imate je tvrd i čini vam se da se ne razmazuje dovoljno dobro (to sve ovisi o usjevu- nekada ćete možda nabaviti i mekši, maziviji maslac), od njega možete vrlo jednostavno napraviti mekani, maziv, podatni balzam.

To je vrlo jednostavno napraviti.

Omekšali maslac (na sobnoj temperaturi) prvo dobro izmiješajte žlicom ili mutilicom (ako radite veće količine, poslužit će i kuhinjski mikser). Zatim umiješajte biljno ulje prema izboru i eventualno eterična ulja i gotovo! Vaš hranjivi i izdašni balzam je gotov.

Možete koristiti bilo koje biljno ulje koje vam se sviđa (ili koje imate na zalihama), ali uzmite u obzir da ćete dobiti drugačije vrste balzama ovisno o izboru ulja. Na primjer, ako koristite maslinovo ulje balzam će biti hranjiv ali će se vrlo sporo upijati u kožu, dok će neka druga ulja poput krastavca dati balzam koji se brže upija u kožu od samog shea maslaca.

Količina biljnog ulja koju možete dodati a da zadržite konzistenciju balzama (znači da ga čuvate u lončiću) ovisi o konzistenciji shea maslaca. Ako je maslac već u početku mekši, dovoljno je dodati 20-30% biljnog ulja, a tvrđi mogu primiti i do 50% ulja. Najbolji način je dodavati ulje malo po malo, miješajući nakon svakog dodavanja.

Naravno, možete u balzam dodati i eterična ulja (ja ih uvijek dodajem). Da biste ispravno dozirali eterična ulja, trebate znati konačnu masu ili volumen dobivenog balzama. Općenito pravilo za njegu tijela je oko 3% eteričnih ulja na ukupnu masu proizvoda (što ispada otprilike 60 kapi eteričnog ulja na 100ml balzama).

Naziv ovog gotovog proizvoda (“mekani balzam”) govori sve- koristite ga za njegu kože nakon tuširanja ili kupanja. Zapamtite, samo redovito korištenje će dati zdravu i dobro nahranjenu kožu. Ako se pitate koja je razlika između korištenja čistog shea maslaca i ovakvog balzama, odgovor je vrlo jednostavan. Ovisno o vrsti dodanog biljnog ulja balzam se lakše upija u kožu i ugodniji je za korištenje. Istovremeno, to je i prilika da se poigrate s biljnim uljima i osjetite njihov učinak na koži.

Zaključak: ako shea maslac još uvijek nije neophodno sredstvo njege u vašem domu, nakon što ga isprobate, sigurna sam da će to postati.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *